Alle Welt spricht davon, wie wichtig das richtige Mindset ist, um Erfolg im Job zu haben, glücklich zu sein oder sogar reich zu werden. Aber was ist das Mindset überhaupt? Lass uns mal etwas in die Tiefe gehen und schauen, was laut Definition Mindset eigentlich bedeutet:
Mindset Bedeutung
Das Wort Mindset ist eine Kombination aus den beiden Wörtern „Mind“ (Geist, Denken) und „Set“ (Satz, Einstellung). Es bedeutet also wörtlich übersetzt „Geisteinstellung“ oder „Denksatz“.
Das Wort Mindset stammt aus dem Englischen und wurde erstmals in den 1950er Jahren von dem Psychologen und Autor Abraham Maslow verwendet. Es hat sich seitdem als Begriff in der Psychologie etabliert und wird heute in vielen Bereichen verwendet, um die Einstellung oder Denkweise einer Person zu beschreiben. Es wird häufig im Zusammenhang mit Persönlichkeitsentwicklung, Selbstmotivation und Erfolg verwendet.
Einfach gesagt: Dein Mindset ist Deine Einstellung zu Dingen. Es ist Deine innere Haltung, Deine Perspektive, Deine Denkweise. Dein Mindset prägt also, wie Du die Welt um Dich herum wahrnimmst und wie Du auf sie reagierst.
Ein positives Mindset zum Beispiel kann dafür sorgen, dass Du Herausforderungen als Chance siehst, statt sie als Bedrohung wahrzunehmen. Du bist offen für Neues und siehst Möglichkeiten, anstatt Dich von Hindernissen aufhalten zu lassen. Ein negatives Mindset hingegen kann Dich dazu bringen, Dinge als unmöglich abzutun und Dich von vornherein gegen Veränderungen zu sträuben.
Warum ist ein positives Mindset wichtig?
Weil Dein Mindset Einfluss darauf hat, wie glücklich und erfolgreich Du im Leben bist. Klar, es gibt immer auch äußere Faktoren, die Dein Leben beeinflussen. Aber Dein Mindset kann entscheidend dafür sein, wie Du damit umgehst und wie Du Dich in schwierigen Situationen verhältst. Es kann zum Beispiel eine Situation an sich nicht ändern, aber es hat Einfluss darauf, wie die auf diese Situation reagierst und was du daraus machst.
Ein positives Mindset kann Dich dazu motivieren, Deine Ziele anzugehen und Dich für Veränderungen zu öffnen. Du bist offen für Lernen und Wachstum und siehst auch Rückschläge als Chance, Dich positiv zu entwickeln. Ein negatives Mindset hingegen kann Dich davon abhalten, Deine Träume zu verfolgen und Dich in Deiner Komfortzone verharren lassen. Du gibst schneller auf und lässt Dich von Schwierigkeiten entmutigen.
Das richtige Mindset für Job und Bewerbung
Wenn Du Dich gerade auf Jobsuche befindest, ist es wichtig, dass Du eine positive Einstellung hast. Ein positives Mindset kann nämlich eine Menge in der Bewerbungsphase bewirken. Warum das so ist, möchte ich Dir gerne erklären.
Zunächst einmal kann ein positives Mindset dafür sorgen, dass Du motivierter bist und Deine Bewerbungen mit mehr Elan angehst. Du bist bereit, die nötige Zeit und Energie zu investieren, um Deine Ziele zu erreichen. Du bist offen für Neues und siehst jede Bewerbung als Chance zu wachsen und zu zeigen, was Du kannst.
Ein positives Mindset kann aber auch Deine Selbstpräsentation stärken. Du wirkst sicherer und überzeugter, wenn Du Dich selbst positiv siehst und an Deine Fähigkeiten glaubst. Du bist in der Lage, Deine Stärken und Qualifikationen gut darzustellen und gibst nicht so schnell auf, wenn Du abgelehnt wirst. Du siehst Rückschläge als Chance, Dich zu verbessern und weiterzuentwickeln, anstatt Dich davon entmutigen zu lassen. Ein positives Mindset hilft Dir also, Deine Bewerbungen erfolgreicher zu gestalten und Deine Chancen auf einen neuen Job zu erhöhen. Aber auch während des Bewerbungsprozesses ist ein positives Mindset wichtig. Du wirst wahrscheinlich immer wieder auf Hürden stoßen, zum Beispiel bei Vorstellungsgesprächen oder bei der Suche nach passenden Stellenangeboten. Ein positives Mindset hilft Dir, auf einem guten Energielevel zu bleiben und Kraft für die oftmals recht anstrengende Bewerbungsphase zu haben.
Mindset ändern – wie geht das?
Achte bewusst auf deine Einstellung und arbeite an ihr. Es gibt einige Techniken, die Du anwenden kannst, um Dein Mindset zu ändern und positiver zu werden:
- Visualisiere Deine Ziele: Stelle Dir vor, wie Du Deine Ziele erreichst und wie sich das anfühlt.
- Nutze affirmierende Sätze: Sage Dir selbst immer wieder, dass Du es schaffen kannst und dass Du fähig bist, Deine Ziele zu erreichen.
- Schreibe ein sogenanntes Dankbarkeits-Tagebuch (auch Gratitude Tagebuch genannt): Schreibe jeden Tag auf, wofür Du dankbar bist. Das hilft, den Fokus auf die positiven Dinge im Leben zu richten.
- Übe Dankbarkeit: Wenn Du etwas Gutes erlebst, teile es mit anderen und zeige Dankbarkeit. Das stärkt Deine positive Einstellung und die Beziehungen zu anderen.
- Vermeide negative Gedanken: Wenn sich negative Gedanken in Deinem Kopf breitmachen, versuche, sie zu hinterfragen und in positive umzuwandeln. Statt „Ich schaffe das nie“ könntest Du zum Beispiel sagen „Ich habe noch nicht genug Erfahrung, aber ich kann lernen und mich verbessern“.
- Mache Dir bewusst, dass Du die Wahl hast: Du hast immer die Wahl, wie Du auf etwas reagierst. Du kannst Dich für eine positive Einstellung entscheiden oder Dich von negativen Gedanken leiten lassen. Entscheide Dich bewusst für das Positive.
Lohnt sich Mindset-Arbeit?
Absolut! Ein positives Mindset kann Dein Leben in vielerlei Hinsicht verbessern. Du fühlst Dich glücklicher, zufriedener und gelassener, bist motivierter und hast mehr Selbstbewusstsein. Du siehst Herausforderungen als Chance und bist offen für Veränderungen. Du bist einfach besser in der Lage, das Beste aus Deinem Leben zu machen.
Natürlich ist es nicht immer leicht, ein positives Mindset zu behalten. Es gibt immer wieder Situationen, in denen es schwerfällt, optimistisch zu bleiben. Aber gerade dann ist es wichtig, bewusst an Deiner Einstellung zu arbeiten und Dich für das Positive zu entscheiden. Es lohnt sich, denn ein positives Mindset ist der Grundstein für ein glückliches und erfülltes Leben. Fazit: Ein positives Mindset ist entscheidend für Dein Glück und Deinen Erfolg. Es hilft Dir, Herausforderungen als Chance zu sehen und offen für Veränderungen zu sein. Du kannst Dein Mindset verbessern, indem Du bewusst an Deiner Einstellung arbeitest und negative Gedanken vermeidest. Ein positives Mindset lohnt sich also auf jeden Fall und kann Dein Leben nachhaltig verbessern.
Willst auch Du DEin Mindset verändern?
Steckst Du vielleicht mitten in der Bewerbungsphase oder einer Jobkrise und Deine eigenen Gedanken, Gefühle und deine Wahrnehmung stehen Dir im Weg? Dann ist es Zeit, dieses zu ändern. Vereinbare jetzt Deinen Termin für ein kostenfreies und unverbindliches Erstgespräch und wir werden gemeinsam sehen, wie wir dein Mindset auf „positiv“ bringen können. Termin kostenfreies Erstgespräch
Auch interessant für dich:
